海外旅行や出張、海外在住のときにABEMAを開いたら「お住まいの地域ではご視聴できません」と表示されて見られなかった、という方へ。ABEMAは日本国内向けのサービスで、海外からはそのままでは見られません。
この記事では、海外からABEMAを見る方法を、公式の海外向けサービス「ABEMA Live」とVPNで日本のサーバーにつなぐ方法に分けて、手順と注意点つきで解説します。
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使いたい端末数と試用条件を比べて選びましょう。料金は初回の支払総額と更新後の金額を確認してください。
※公式情報の確認日：2026年10月1日。試用は対象プラン・地域・購入経路で条件が異なります。
| サービス名 | NordVPN | ExpressVPN | SurfsharkVPN |
|---|---|---|---|
| 公式サイト |  |  |  |
| 無料試用の主な条件 | Web：初回利用者・対象国（日本を含む）の対象1年／2年上位プランで7日間。カード／PayPal。 Google Play：初回3日間、地域制限あり | iOS・Androidアプリ経由で3日間 | Web：初回利用者の12／24か月プランで7日間。カード／PayPal／Apple Pay |
| 返金の注意点 | 30日保証は初回購入が対象。App Store購入はAppleへ確認 | App Store／Google Play購入はExpressVPNの30日保証対象外。購入ストアへ確認 | 試用終了後の課金から30日以内の返金はサポートへ申請。購入経路の条件を確認 |
| 継続しない場合 | 試用終了前にキャンセル | 購入先で更新・解約条件を確認 | 試用終了前に自動更新を停止 |
無料試用と返金保証は別の制度です。試用を継続しない場合は期限内の解約が必要です。申込画面に表示される対象プラン・請求日・金額を確認してください。料金は地域・通貨・キャンペーンで変わるため、過去の為替換算額を現在価格として掲載していません。
出典：ExpressVPNのプラン・台数／ExpressVPNの試用・返金条件／NordVPNの試用条件／NordVPNの返金条件／Surfsharkの試用・台数・返金条件。NordVPNの台数は上記公式料金ページも参照。
- ABEMAは日本国内向けのため、海外からは「お住まいの地域ではご視聴できません」と表示されて見られません。
- アーティストのライブやスポーツ興行などの有料配信なら、公式の「ABEMA Live」で海外から購入・視聴できます（アメリカ・韓国・タイ・台湾・イギリスなど20か国・地域。ABEMAの発表（2025年10月23日））。ただし通常のABEMAの番組は対象外です。
- 通常のABEMAを見たい場合は、VPNで日本のサーバーにつなぐ方法があります。ABEMAはVPNでの視聴をサポートしていないため、必ず見られるとは限りません。見られないときは別の日本のサーバーに切り替えてください。
- VPNは日本（東京・大阪）のサーバーがあるNordVPNがおすすめです。
※ABEMAは日本国内向けのサービスで、VPNでの視聴は公式にサポートされていません。VPNが検出されて見られない場合は、別の日本のサーバーに切り替えてください。広告つきの無料視聴はVPN経由で使えない場合があります。利用規約と、滞在先の国の法律も確認したうえで利用しましょう。
ABEMA TVは、日本国内で人気のある動画配信サービスですが、海外からアクセスしても視聴できないという制約があります。その理由は、海外規制による制限です。海外からABEMA TVを見ることができない理由について見ていきましょう。
海外規制による制限
ABEMA TVは、地域ごとに異なる配信権や契約関係に基づいてコンテンツを提供しています。現在、ABEMA TVは日本国内の視聴者を主な対象にしており、海外からのアクセスには制限がかけられています。そのため、海外からアクセスすると、「お住まいの地域ではご視聴できません」というメッセージが表示され、コンテンツを視聴することができません。
海外からの視聴方法
しかし、海外在住者や海外旅行中の方でもABEMA TVを視聴する方法があります。それは、VPN（仮想プライベートネットワーク）サービスを利用することです。VPNを使用することで、自分のインターネット接続を日本に仮想的に切り替えることができます。これにより、海外からでも日本国内のIPアドレスを使用してABEMA TVにアクセスすることが可能となります。
VPNサービスを利用する
VPNサービスは、インターネット上のデータを暗号化し、自分の接続を他の場所に仮想的に移動させることができます。海外在住者や海外旅行中の方は、海外のサーバーを経由して日本に接続することで、自分が日本にいるかのような状態を作り出すことができます。そのため、海外からでもABEMA TVの視聴が可能となります。
海外からABEMA TVを視聴するためには、VPNサービスを利用する必要があります。
VPNを使用することで、自分のインターネット接続を日本に仮想的に切り替えることができます。ここでは、海外からABEMA TVを見るためのVPN経由の方法について解説します。
以下の手順に従って、海外からABEMA TVを見るためのVPNを設定しましょう。
VPNサービスの選択
まずは信頼性の高いVPNサービスを選びましょう。有名なVPNサービスには、NordVPN、ExpressVPN、SurfsharkVPNなどがあります。これらのVPNサービスは、セキュリティや速度の面で優れています。
どれを選べば良いか分からない場合は、筆者も長年タイから利用しているNordVPNがおすすめです。日本（東京・大阪）のサーバーがあり、10台まで同時に使えます。
アカウント登録と契約の手順、料金プランについて下記の記事でわかりやすく解説しているのであわせてご覧ください。
NordVPNの登録方法（契約・購入）と使い方｜返金保証で失敗しない手順【2026年】
NordVPNの料金プランの選び方｜ベーシック・コンプリートの違いと更新時の注意【2026年】
VPNアプリのインストール
NordVPNのアカウント管理画面にログインして、対応したデバイス用のVPNアプリをダウンロードしましょう。Windows、Mac、iOS、Androidなどのさまざまなプラットフォームに対応しています。
VPN接続の設定
インストールしたNordVPNアプリを起動し、契約時に登録したメールアドレスとパスワードを入力します。日本のサーバーを選択し、接続ボタンをクリックすることでVPN接続が確立されます。
NordVPNのおすすめ初期設定と使い方｜Windows・Mac・iPhone・Android【2026年】
ABEMA TVの視聴
VPN接続が確立されたら、同じ端末でABEMAの公式サイトやアプリを開いて視聴します。すでに開いていた場合は、いったん閉じてから開き直してください。エラーが出る場合は、別の日本のサーバーに切り替えると改善することがあります。
- VPNサービスの選択には注意が必要です。信頼性の高いサービスを選び、プライバシーやセキュリティに配慮したものを選択しましょう。
- VPN接続を行う際には、利用規約や法律に違反しないように注意しましょう。
- VPN接続によって通信速度が低下する場合があるため、快適な視聴体験をするためにも高速なVPNサービスを選ぶことが重要です。
海外からABEMA TVを視聴する際には、無料のVPN（仮想プライベートネットワーク）と有料のVPNのどちらを選ぶか悩むことがあります。ここでは、無料VPNと有料VPNの違いについて解説し、おすすめの選択方法についてご紹介します。
無料VPNの利点と注意点
無料VPNは費用がかからない一方で、混雑する時間帯には接続が途切れたり、速度が低下したりしやすく、動画配信サービスに検出されやすいという弱点があります。たとえばProton VPNの無料版は、接続先の国を自分で選べず、アプリが自動で選ぶ仕組みのため（2025年10月時点の報道）、日本のサーバーを確実に選ぶことはできません。海外からABEMAを見る目的なら、日本のサーバーを選べる有料VPNが向いています。
有料VPNの利点とおすすめポイント
有料VPNは、高いパフォーマンスと安定性を提供しています。以下のポイントに注目して選ぶことがおすすめです。
サーバーの数と地域
有料VPNは多くのサーバーを保有しており、世界各地の地域に接続することができます。視聴したい国や地域のサーバーが充実しているか確認しましょう。
速度とパフォーマンス
有料VPNは高速な接続を提供し、快適な視聴体験を可能にします。通信速度が安定しているか確認し、ストリーミングサービスに適しているか注意しましょう。
ジオブロック解除性能
有料VPNは高いジオブロック解除性能を持っています。視聴したいストリーミングサービスのジオブロックを解除することができるか確認しましょう。
30日間全額返金保証
NordVPN・ExpressVPNなどの有料VPNには、初回購入・初回契約を対象にした30日間の返金保証があります。条件は購入経路などで異なるため、申し込み前に公式サイトで確認しましょう。
無料VPNと有料VPNにはそれぞれ利点と注意点があるよ。無料VPNは安全性と日本サーバーの利用が無料であるというメリットがあるけど、混雑やジオブロック解除性能の低さに注意が必要なんだ。一方、有料VPNは高いパフォーマンスと安定性を提供し、快適な視聴体験を実現しているんだよ。サーバー数や地域、速度、ジオブロック解除性能、返金保証などを考慮しながら、自身に合った有料VPNを選ぶことがおすすめ。
当サイトのおすすめはNordVPNです。多くの国にサーバーがあり、パソコン・スマホなど10台まで同時に使えます。対象プランには7日間の無料体験、初回購入には30日間の返金保証があるので、自分の使い方に合うか試してから続けられます。
| NordVPN | ExpressVPN | Surfshark | |
|---|---|---|---|
| 同時接続台数 | 10台 | 10〜14台（プランによる） | 無制限 |
| 無料体験 | 対象プラン：7日間 | iOS・Android：3日間 | 公式サイトの対象プラン：7日間 |
| 返金保証 | 初回購入：30日間 | 公式サイトの初回契約：30日間 | 30日間（条件あり） |
| 料金 | 公式の料金ページ | 公式の料金ページ | 公式の料金ページ |
| 公式サイト（広告） | NordVPN | ExpressVPN | Surfshark |
※2026年10月1日時点の各社公式情報。料金は地域・通貨・キャンペーンで変わり、初回の支払い額と更新後の金額が異なることがあります。各サービスの詳細はNordVPNのレビュー、ExpressVPNのレビューをご覧ください。
実際に筆者がタイの自宅や旅行先の国からABEMA TVを視聴する際によくある疑問点について以下に回答をまとめました。
もし、ここにない疑問点などあればお気軽にコメント欄からお尋ねくださいね。
日本でダウンロードしたアベマTVの動画を海外旅行先で視聴できますか？
ダウンロードした動画でも、海外では再生できない場合があります。出発前に日本で再生できるか確認し、見られない場合はVPNで日本のサーバーにつないでから試してください。
VPNサービスで海外からアベマTVを見るのは違法ですか？
VPN自体は合法ですが、アベマTVの利用規約に違反する行為とされる場合がありますので、利用規約を確認することをおすすめします。
中国からアベマTVを見れるVPNアプリはどれですか？
中国では厳しいインターネット規制があり、VPNの使用も制限されています。今日VPNが利用できていたとしても、明日は使えないこともよくあるためその都度VPN側に問い合わせして使えるように設定してもらう作業が必要になってきます。
ご利用の際は現地の規制状況を随時確認して適切なVPNを選ぶことが重要ですが、筆者が中国の上海に駐在した経験や現在も現地に住んでいる友人に聞いたところNordVPNかExpressVPNが1番繋がりやすいみたいです。
つながりにくい場合は、VPNのサポートに相談すると、つながりやすいサーバーや設定を案内してもらえることがあります。中国でのVPNの扱いは変わることがあるため、渡航前に最新の状況と現地の法律を確認してください。詳しくは中国でVPNを使う方法をご覧ください。
有料VPNを契約したのに見れない時はどうすれば良いですか？
まずはVPNの接続状態を確認してください。正しく接続されているか、設定が適切かを確認しましょう。それでも問題が解決しない場合は、VPNサービスのカスタマーサポートに連絡してサポートを受けることをおすすめします。
NordVPNのおすすめ初期設定と使い方｜Windows・Mac・iPhone・Android【2026年】
ExpressVPNのおすすめ初期設定と基本機能の使い方
Surfshark VPNアプリの設定方法：簡単な手順でプライバシーを確保
VPNなしでABEMAを見れる国はありますか？
通常のABEMAは日本国内向けで、VPNを使わずに海外から見ることはできません。ただし、ライブやイベントなどの有料配信は、公式の「ABEMA Live」で20か国・地域（アメリカ・韓国・タイ・台湾・香港・シンガポール・イギリスなど）から視聴できます（ABEMAの発表（2025年10月23日））。
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- ABEMAは日本国内向けのサービスで、海外からはそのままでは見られません。
- ライブやイベントの有料配信なら、20か国・地域で提供されている公式の「ABEMA Live」で海外から視聴できます。
- 通常のABEMAを見たい場合は、VPNで日本のサーバーにつなぐ方法があります。見られないときはサーバーの切り替えやアプリの再起動を試しましょう。
- VPNは日本のサーバーがあるNordVPNがおすすめです。対象プランには7日間の無料体験、初回購入には30日間の返金保証があります（2026年10月1日時点の公式情報）。
※ABEMAは日本国内向けのサービスで、VPNでの視聴は公式にサポートされていません。VPNが検出されて見られない場合は、別の日本のサーバーに切り替えてください。広告つきの無料視聴はVPN経由で使えない場合があります。利用規約と、滞在先の国の法律も確認したうえで利用しましょう。
人気VPNアプリの早見表
使いたい端末数と試用条件を比べて選びましょう。料金は初回の支払総額と更新後の金額を確認してください。
※公式情報の確認日：2026年10月1日。試用は対象プラン・地域・購入経路で条件が異なります。
| サービス名 | NordVPN | ExpressVPN | SurfsharkVPN |
|---|---|---|---|
| 公式サイト | | | |
| 無料試用の主な条件 | Web：初回利用者・対象国（日本を含む）の対象1年／2年上位プランで7日間。カード／PayPal。 Google Play：初回3日間、地域制限あり | iOS・Androidアプリ経由で3日間 | Web：初回利用者の12／24か月プランで7日間。カード／PayPal／Apple Pay |
| 返金の注意点 | 30日保証は初回購入が対象。App Store購入はAppleへ確認 | App Store／Google Play購入はExpressVPNの30日保証対象外。購入ストアへ確認 | 試用終了後の課金から30日以内の返金はサポートへ申請。購入経路の条件を確認 |
| 継続しない場合 | 試用終了前にキャンセル | 購入先で更新・解約条件を確認 | 試用終了前に自動更新を停止 |
無料試用と返金保証は別の制度です。試用を継続しない場合は期限内の解約が必要です。申込画面に表示される対象プラン・請求日・金額を確認してください。料金は地域・通貨・キャンペーンで変わるため、過去の為替換算額を現在価格として掲載していません。
出典：ExpressVPNのプラン・台数／ExpressVPNの試用・返金条件／NordVPNの試用条件／NordVPNの返金条件／Surfsharkの試用・台数・返金条件。NordVPNの台数は上記公式料金ページも参照。
