「2段階認証って何？」「設定したほうがいいの？」という方へ。2段階認証は、パスワードに加えてもう1つの確認をすることで、アカウントの乗っ取りを防ぐしくみです。この記事では、2段階認証のしくみと種類、どれを選べばいいか、設定するときの注意点をまとめます。
設定画面の名前はサービスによって違います。
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使いたい端末数と試用条件を比べて選びましょう。料金は初回の支払総額と更新後の金額を確認してください。
※公式情報の確認日：2026年10月1日。試用は対象プラン・地域・購入経路で条件が異なります。
| サービス名 | NordVPN | ExpressVPN | SurfsharkVPN |
|---|---|---|---|
| 公式サイト |  |  |  |
| 無料試用の主な条件 | Web：初回利用者・対象国（日本を含む）の対象1年／2年上位プランで7日間。カード／PayPal。 Google Play：初回3日間、地域制限あり | iOS・Androidアプリ経由で3日間 | Web：初回利用者の12／24か月プランで7日間。カード／PayPal／Apple Pay |
| 返金の注意点 | 30日保証は初回購入が対象。App Store購入はAppleへ確認 | App Store／Google Play購入はExpressVPNの30日保証対象外。購入ストアへ確認 | 試用終了後の課金から30日以内の返金はサポートへ申請。購入経路の条件を確認 |
| 継続しない場合 | 試用終了前にキャンセル | 購入先で更新・解約条件を確認 | 試用終了前に自動更新を停止 |
無料試用と返金保証は別の制度です。試用を継続しない場合は期限内の解約が必要です。申込画面に表示される対象プラン・請求日・金額を確認してください。料金は地域・通貨・キャンペーンで変わるため、過去の為替換算額を現在価格として掲載していません。
出典：ExpressVPNのプラン・台数／ExpressVPNの試用・返金条件／NordVPNの試用条件／NordVPNの返金条件／Surfsharkの試用・台数・返金条件。NordVPNの台数は上記公式料金ページも参照。
- 2段階認証（2要素認証）は、パスワードが漏れても、もう1つの確認がなければログインできないようにするしくみです。
- 方法には、SMSのコード、認証アプリ、スマホへの通知（プロンプト）、セキュリティキー、パスキーなどがあります。
- SMSは手軽ですが、SIMスワップなどで奪われるおそれがあります。できれば認証アプリやパスキーを選びましょう。
- スマホの機種変更や紛失に備えて、バックアップコードを保管しておくことが大切です。
| 方法 | しくみ | 安全性の目安 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| SMSのコード | 電話番号にコードが届く | △〜○ | SIMスワップや、コードの聞き出しに弱い |
| メールのコード | メールにコードが届く | △〜○ | メールが乗っ取られると突破される |
| 認証アプリ | アプリが30秒ごとにコードを表示 | ○ | 機種変更時の引き継ぎが必要 |
| スマホへの通知 | ログイン時にスマホで「はい」を押す | ○ | 身に覚えのない通知は承認しない |
| セキュリティキー | USBなどの物理キーを使う | ◎ | キーをなくしたときの備えが必要 |
| パスキー | スマホの生体認証などでログイン | ◎ | 対応サービスが増えている途中 |
パスキーについてはパスキーとは？、SMSを狙う手口はSIMスワップ詐欺の対策で解説しています。
- メール（Gmail・iCloudなど）：ほかのサービスのパスワード再設定に使われるため最優先です。
- Apple ID・Googleアカウント：スマホ全体にかかわります。
- ネットバンキング・証券・決済サービス：お金にかかわるアカウントです。
- SNS・LINE：乗っ取られると友だちに被害が広がります。
- ショッピング：Amazon・楽天・メルカリなど、カード情報を登録しているサービスです。
サービスごとの設定は、Googleアカウント、Apple ID、LINE、Instagramの乗っ取り対策の記事でも紹介しています。
- バックアップコードを保管する：スマホをなくしたときにログインできるよう、紙に書いて安全な場所に保管します。
- 機種変更の前に引き継ぐ：認証アプリは、機種変更前に引き継ぎの手順を確認します。
- コードは誰にも教えない：サービスの運営や警察を名乗る人にも教えません。
- 身に覚えのない通知は承認しない：何度も通知が来る場合は、パスワードが漏れている可能性があります。
身に覚えのないコードが届いたときは身に覚えのない認証コードが届いたらをご覧ください。認証アプリの使い方は認証アプリの使い方と機種変更の注意点をご覧ください。
あわせて読みたい：機種変更でやるべきセキュリティ対策、安全なパスワードの作り方
2段階認証と2要素認証は違いますか？
厳密には、2要素認証は「知っているもの（パスワード）」「持っているもの（スマホ）」「本人の特徴（指紋など）」のうち2種類を組み合わせるものです。日常的には、ほぼ同じ意味で使われています。
2段階認証をしていれば絶対に乗っ取られませんか？
コードを聞き出されたり、偽サイトに入力したりすると突破されることがあります。パスキーやセキュリティキーは、偽サイトに強い方法です。
2段階認証は、パスワードが漏れてもアカウントを守るための大切なしくみです。メール・Apple ID・Googleアカウント・お金にかかわるサービスから設定し、SMSより認証アプリ、さらにパスキーやセキュリティキーを選びましょう。バックアップコードの保管も忘れずに。
人気VPNアプリの早見表
使いたい端末数と試用条件を比べて選びましょう。料金は初回の支払総額と更新後の金額を確認してください。
※公式情報の確認日：2026年10月1日。試用は対象プラン・地域・購入経路で条件が異なります。
| サービス名 | NordVPN | ExpressVPN | SurfsharkVPN |
|---|---|---|---|
| 公式サイト | | | |
| 無料試用の主な条件 | Web：初回利用者・対象国（日本を含む）の対象1年／2年上位プランで7日間。カード／PayPal。 Google Play：初回3日間、地域制限あり | iOS・Androidアプリ経由で3日間 | Web：初回利用者の12／24か月プランで7日間。カード／PayPal／Apple Pay |
| 返金の注意点 | 30日保証は初回購入が対象。App Store購入はAppleへ確認 | App Store／Google Play購入はExpressVPNの30日保証対象外。購入ストアへ確認 | 試用終了後の課金から30日以内の返金はサポートへ申請。購入経路の条件を確認 |
| 継続しない場合 | 試用終了前にキャンセル | 購入先で更新・解約条件を確認 | 試用終了前に自動更新を停止 |
無料試用と返金保証は別の制度です。試用を継続しない場合は期限内の解約が必要です。申込画面に表示される対象プラン・請求日・金額を確認してください。料金は地域・通貨・キャンペーンで変わるため、過去の為替換算額を現在価格として掲載していません。
出典：ExpressVPNのプラン・台数／ExpressVPNの試用・返金条件／NordVPNの試用条件／NordVPNの返金条件／Surfsharkの試用・台数・返金条件。NordVPNの台数は上記公式料金ページも参照。
