VPNのサーバーはどの国を選ぶ？目的別の選び方と速度を落とさないコツ【2026年】

「VPNアプリに国がたくさん並んでいるけど、どこにつなげばいい？」「遠い国を選ぶと何か変わる？」という方へ。この記事では、VPNのサーバー（接続先の国）の選び方を、目的別にまとめます。

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モモの助

使いたい端末数と試用条件を比べて選びましょう。料金は初回の支払総額と更新後の金額を確認してください。

※公式情報の確認日：2026年10月1日。試用は対象プラン・地域・購入経路で条件が異なります。

基本情報料金の見方試用・返金

サービス名	NordVPN	ExpressVPN	SurfsharkVPN
公式サイト
同時接続台数	10台	Basic：10台 Advanced：12台 Express Pro：14台	有料契約：無制限無料試用中：3台
無料試用	対象Webプラン：7日間 Google Play：3日間	iOS・Android：3日間	対象Webプラン：7日間
返金保証	初回購入：30日間	公式サイトの初回契約：30日間	30日間（条件あり）
申込前に確認	試用対象プラン・地域	プラン別の接続台数・機能	試用中と有料契約の台数差

サービス名	NordVPN	ExpressVPN	SurfsharkVPN
公式サイト
料金の確認先	公式の料金・プラン	公式の料金・プラン	公式の料金・プラン
比較する金額	初回総額・利用月数・更新料金	初回総額・利用月数・更新料金	初回総額・利用月数・更新料金
プランの比較	VPN以外の付帯機能も確認	Basic／Advanced／Express Proで条件が異なる	Starter／Oneなど付帯機能も確認
月額換算の見方	総額÷特典を含む利用月数	総額÷特典を含む利用月数	総額÷特典を含む利用月数
決済時に確認	通貨・税・追加オプション・更新条件	通貨・税・追加オプション・更新条件	通貨・税・追加オプション・更新条件

サービス名	NordVPN	ExpressVPN	SurfsharkVPN
公式サイト
無料試用の主な条件	Web：初回利用者・対象国（日本を含む）の対象1年／2年上位プランで7日間。カード／PayPal。 Google Play：初回3日間、地域制限あり	iOS・Androidアプリ経由で3日間	Web：初回利用者の12／24か月プランで7日間。カード／PayPal／Apple Pay
返金の注意点	30日保証は初回購入が対象。App Store購入はAppleへ確認	App Store／Google Play購入はExpressVPNの30日保証対象外。購入ストアへ確認	試用終了後の課金から30日以内の返金はサポートへ申請。購入経路の条件を確認
継続しない場合	試用終了前にキャンセル	購入先で更新・解約条件を確認	試用終了前に自動更新を停止

無料試用と返金保証は別の制度です。試用を継続しない場合は期限内の解約が必要です。申込画面に表示される対象プラン・請求日・金額を確認してください。料金は地域・通貨・キャンペーンで変わるため、過去の為替換算額を現在価格として掲載していません。

出典：ExpressVPNのプラン・台数／ExpressVPNの試用・返金条件／NordVPNの試用条件／NordVPNの返金条件／Surfsharkの試用・台数・返金条件。NordVPNの台数は上記公式料金ページも参照。

結論：迷ったら「自動選択」か、今いる場所に近い国。目的があるときだけ国を選ぶ
目的別のサーバーの選び方
サーバー選びでよくある疑問
国によってはVPNの利用に注意
当サイトのおすすめはNordVPN
よくある質問
- 日本のサーバーにつなぐ意味はありますか？
- サーバーによってIPアドレスは変わりますか？
まとめ

結論：迷ったら「自動選択」か、今いる場所に近い国。目的があるときだけ国を選ぶ

VPNは、接続先のサーバーが近いほど速度が出やすく、遅延も少なくなります。
フリーWi-Fiでの通信を守るなど、場所にこだわらない目的なら、自動選択（おすすめのサーバー）か近い国で十分です。
海外から日本のサービスを使いたいときは日本のサーバーなど、目的に合わせて国を選びます。動画配信サービスなどは利用規約を確認しましょう。

目的別のサーバーの選び方

目的	選ぶサーバー	ポイント
フリーWi-Fiで通信を守る	自動選択・近い国	速度を落とさず暗号化できる
日本で普段使い	日本	日本のサイトで確認画面が出にくい
海外から日本のサービスを使う	日本	各サービスの規約と滞在先の法律を確認
オンラインゲーム	ゲームサーバーに近い国	遅延（Ping）を抑える。ゲームの規約を確認
速度を重視	近く、混雑していないサーバー	遅いときは同じ国の別サーバーへ
プライバシーを強化	ダブルVPNなどの特殊サーバー	速度は落ちやすい

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サーバー選びでよくある疑問

遠い国のほうが安全？：暗号化の強さは国の距離で変わりません。遠いほど遅くなりやすいだけです。
サーバーの「負荷」とは？：アプリによっては混雑度が表示されます。低いほうが速度が出やすいです。
毎回同じサーバーでいい？：問題なければ同じで大丈夫です。自動接続の接続先を固定しておくと便利です。

速度が遅いときはVPNが重い・遅いときの対処、確認画面が出るときはVPNで「ロボットではありません」が出るとき、接続先の固定はNordVPNの自動接続の設定方法、特殊なサーバーはダブルVPN・難読化サーバーで解説しています。

国によってはVPNの利用に注意

VPNの利用を制限している国もあります。海外でVPNを使う場合は、滞在先の法律を必ず確認しましょう。詳しくはVPNは違法？日本と海外の規制をご覧ください。

※動画配信サービスでVPNを使う場合、VPNが検出されて再生できないことがあります。その場合はサーバーを切り替えてください。広告付きプランはVPN経由では視聴できないことがあります。各サービスの利用規約と、滞在先の国の法律も確認しましょう。

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当サイトのおすすめはNordVPN

NordVPNは、日本を含む多くの国にサーバーがあり、ワンタップで最適なサーバーにつなぐ「クイック接続」も使えます。ダブルVPNなどの特殊サーバーや、危険なサイトをブロックする脅威対策もあり、ノーログポリシーについて独立した監査を受けています。スマホ・パソコンなど10台まで同時に使え、対象プランには無料体験、初回購入には30日間の返金保証があります。

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	NordVPN	ExpressVPN	Surfshark
同時接続台数	10台	10〜14台（プランによる）	無制限
返金保証	初回購入：30日間	公式サイトの初回契約：30日間	30日間（条件あり）
公式サイト（広告）	NordVPN	ExpressVPN	Surfshark