日本から海外サイトを見るおすすめVPN・IPアドレスを無料で海外にする裏技

日本から海外の動画サービスやWebサイトにアクセスしたいと考えたとき、真っ先に思い浮かぶのがVPNの利用です。近年は海外Netflixやスポーツ配信を日本から視聴したい人や、海外出張時に現地から日本のサービスを安全に利用したい人が急増しています。特にiPhoneやPCで気軽に利用できるVPNは、初心者でも導入しやすく、料金やセキュリティを比較しながら選ばれています。一方で「無料VPNで十分か？」「違法にならないのか？」といった不安も少なくありません。本記事では初心者〜中級者の読者に向けて、日本から海外VPNを使う仕組みやメリット、注意点、そしておすすめサービスを実体験を交えて具体的に解説します。

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※2025年3月18日時点の情報

基本情報料金（日本円）料金（米ドル）

サービス名	ExpressVPN	NordVPN	SurfsharkVPN
公式サイト
運営拠点	ヴァージン諸島	パナマ	オランダ
ログポリシー	ノーログ	ノーログ	ノーログ
サーバー	105カ国3000台以上	118ヵ国サーバー設置台数7300台以上	100カ国3200台以上
最大同時接続	8台	10台	無制限
サポート窓口	自動翻訳	自動翻訳	自動翻訳
返金保証	30日間	30日間	30日間
無料お試し	7日間	なし	なし

サービス名	ExpressVPN	NordVPN	SurfsharkVPN
公式サイト
プラン	–	プラスプラン	Surfshark One
付帯機能	ウイルス対策広告トラッカー情報漏洩Scan	ウイルス対策広告トラッカー情報漏洩Scan	ウイルス対策広告トラッカー情報漏洩Scan
1ヵ月	約1,940円	税込2,464円	税込2,858円
1年＋特典	月換算約997円(14,964円)	月換算1,045円(12,540円)税込	月換算580円(8,712円)税込
2年＋特典	月換算約746円(20,904円)	月換算616円(18,480円)税込	月換算426円(11,524円)税込
特典内容	1ヵ月Plan:1GB eSIM 1年Plan:3GB eSIM＋3ヶ月無料(2,991円) 2年Plan:5GB eSIM＋4ヶ月無料(2,984円)	2年Plan:＋6ヵ月無料(3,696円)	1年Plan:＋3ヶ月無料(1,740円) 2年Plan:＋3ヶ月無料(1,278円)
1年(特典除外)	11,973円	12,540円税込	6,972円税込
2年(特典除外)	17,920円	14,784円税込	10,246円税込
無料お試し	7日間	なし	なし
決済通貨	米ドル (為替変動あり)	日本円	日本円
特徴	高性能で1番お得！消費税10%なし	国内利用者数No.1！消費税10%あり	アジアサーバーが高速！消費税10%あり
当サイト評価	1ヵ月or1年プランの契約でお得！	2年プランの契約でお得！	安いけど性能も相応！

サービス名	ExpressVPN	NordVPN	SurfsharkVPN
公式サイト
プラン	–	プラスプラン	Surfshark One
付帯機能	ウイルス対策広告トラッカー情報漏洩Scan	ウイルス対策広告トラッカー情報漏洩Scan	ウイルス対策広告トラッカー情報漏洩Scan
1ヵ月	＄12.95	＄13.99	＄17.95
1年＋特典	月換算＄6.67(＄99.95)	月換算約＄5.99(＄71.88)	月換算約＄3.39(＄50.85)
2年＋特典	月換算＄4.99(＄139.72)	月換算約＄3.51(＄105.36)	月換算約＄2.69(＄72.63)
特典内容	1ヵ月Plan:1GB eSIM 1年Plan:3GB eSIM＋3ヶ月無料(＄20) 2年Plan:5GB eSIM＋4ヶ月無料(＄19.96)	2年Plan:＋6ヵ月無料(＄21.06)	1年Plan:＋3ヶ月無料(＄10.17) 2年Plan:＋3ヶ月無料(＄8.07)
1年(特典除外)	＄79.95	＄71.88	＄40.68
2年(特典除外)	＄119.76	＄84.3	＄64.56
無料お試し	7日間	なし	なし
決済通貨	米ドル (為替変動あり)	日本円	日本円
特徴	高性能で1番お得！消費税10%なし	国内利用者数No.1！消費税10%あり	アジアサーバーが高速！消費税10%あり
当サイト評価	1ヵ月or1年プランの契約でお得！	2年プランの契約でお得！	安いけど性能も相応！

日本から海外VPNとは？
日本から海外VPNを使うメリット
日本から海外VPNは違法？安全性の確認
日本から海外VPNの選び方（おすすめ比較ポイント）
日本から海外VPNおすすめランキング
日本から海外VPNの利用方法（デバイス別）
無料で日本から海外VPNを試す方法
日本から海外VPNを使う際の注意点
私の体験談（ケーススタディ）
Q&A（よくある質問）
まとめ

日本から海外VPNとは？

「日本から海外VPN」とは、日本にいながら海外サーバーを経由してインターネットに接続する仕組みを指します。VPNはVirtual Private Networkの略で、通信を暗号化しながらIPアドレスを変更できるため、日本からでもアメリカやヨーロッパのサーバーを利用してアクセスすることが可能です。例えば、日本から海外サイトが見れない場合、その原因は地域制限によるIPブロックが大半です。VPNを利用すれば、IPアドレスが海外に割り当てられるため、ブロックを回避しながら閲覧できます。また、セキュリティの観点でも公共Wi-Fi利用時の情報漏洩を防げるのが大きな利点です。さらに航空券やホテルの価格比較では、アクセス元の国によって料金が変動するため、VPNを活用することで節約につながるケースもあります。

VPNの基本仕組みと海外サーバーへの接続イメージ

VPNは利用者の端末とVPNサーバーの間に暗号化されたトンネルを作る技術です。日本から接続しても、選択した海外サーバーを経由するため、アクセス先には海外から接続しているように見えます。この仕組みによって、地域制限のあるサービスやコンテンツを利用できるようになります。

日本から海外サイトが見れない原因（IPアドレス制限）

多くの海外サイトや配信サービスは、利用者のIPアドレスをチェックして地域ごとにアクセス制御を行っています。例えば「日本から中国サイトが見れない」といったケースは、現地以外からのアクセスが制限されているためです。VPNを通じて現地サーバーを選択すれば、この問題を回避可能です。

VPN利用のメリット（セキュリティ／匿名性／料金節約）

VPNを導入することで得られるメリットは大きく3つあります。第一に通信の暗号化によるセキュリティ強化、第二にIPアドレス変更による匿名性の確保、第三に海外サービス利用や旅行予約における料金節約です。例えば、公共Wi-Fiでのオンライン決済もVPNを通じれば安全に行えますし、Netflixの海外配信作品も日本から視聴可能になります。

項目	VPNなし	VPNあり
通信の暗号化	なし	あり
海外サイト視聴	不可	可能
料金節約効果	限定的	高い

日本から海外VPNを使うメリット

VPNを導入する最大の理由は「制限なくインターネットを楽しめる自由さ」です。特に日本から海外サーバーに接続することで、動画配信やオンラインサービスの幅が一気に広がります。旅行や出張だけでなく、日常の娯楽や仕事の効率化にも大きな効果があります。ここでは具体的なメリットを4つに分けて解説します。

海外サイト・海外サービスへのアクセスが可能

日本からアクセスできない一部の海外サイトは、VPNを使うことで閲覧可能になります。例えば現地限定のECサイトや情報ポータルも、VPNを通して海外サーバーに接続すれば利用できます。仕事で現地企業のサービスを使う必要がある人や、海外文化に触れたい人にとって大きな利点です。

日本から海外Netflixや動画配信を視聴できる

海外Netflixは日本と配信ラインナップが異なり、ジブリ作品や最新映画が先行配信されることもあります。VPNを利用してアメリカやヨーロッパのサーバーを選べば、日本にいながら現地のカタログを楽しめます。これは映画やドラマ好きのユーザーにとって最も人気のある利用方法です。

航空券やホテル予約が安くなるケース

旅行予約サイトは、アクセス元の国によって料金が変動する仕組みを採用している場合があります。VPNで複数の国を切り替えて検索することで、航空券やホテルが数千円以上安くなることもあります。実際に海外旅行好きの利用者は、この裏ワザを知っているかどうかで旅費に大きな差が生まれます。

仕事・出張で海外サーバー経由が必要な場合

外資系企業や国際取引を行う企業では、特定国のサーバーにアクセスする必要があります。日本から直接では接続できない業務用ツールも、VPNを通じて海外サーバー経由なら利用可能です。特に中国出張では現地規制が強いため、事前にVPN環境を整えておくことでスムーズな業務遂行につながります。

海外限定コンテンツを楽しめる
旅行や出張のコストを抑えられる
ビジネス用途でも柔軟に対応可能

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日本から海外VPNは違法？安全性の確認

「VPNを使うのは違法ではないの？」という不安を持つ人は少なくありません。結論から言えば、日本国内でVPNを利用することは合法です。ただし、接続先の国や利用するサービスの規約によっては制限がある場合もあります。特に中国など規制の厳しい国では注意が必要です。ここでは合法性と安全性を理解し、安心して利用するためのポイントを解説します。

日本でVPNを使うのは合法

日本の法律では、個人がVPNを使って通信を暗号化したり、IPアドレスを変更する行為は認められています。むしろセキュリティ強化のために推奨されるケースも多いです。例えばカフェのフリーWi-FiをVPNなしで利用すると、第三者に通信内容を盗まれるリスクがありますが、VPNを使えば通信が暗号化され安全です。

中国など一部の国での利用注意点

一方で、中国やロシアなど一部の国ではVPNの利用が規制されています。現地で認可されていないVPNを使うと罰則の対象になる場合があるため、事前に最新の法律やルールを確認しておくことが大切です。出張や旅行で利用する場合は、現地で利用可能なサービス（ExpressVPNなど）が推奨されています。

無料VPNを使う際のリスクと注意点

無料VPNは魅力的に見えますが、セキュリティ面や速度の面で大きなリスクがあります。例えば個人情報のログを販売しているケースや、通信速度が極端に遅くなる問題が報告されています。無料で試したい場合は、返金保証のある有料VPNを利用する方が安全です。

VPNタイプ	合法性	安全性
有料VPN	合法（ほぼ全世界）	通信暗号化・高い安全性
無料VPN	合法だが一部規約違反の可能性	個人情報流出や速度低下のリスク
規制国でのVPN	国によって違法の可能性	利用は慎重に判断が必要

日本から海外VPNの選び方（おすすめ比較ポイント）

VPNを選ぶ際は「なんとなく評判が良いから」ではなく、利用目的や環境に合わせて比較することが重要です。特に日本から海外VPNを利用する場合、通信速度・セキュリティ・対応デバイス・料金・サポート体制といった要素を押さえることで、失敗しない選び方ができます。ここではそれぞれの比較ポイントを具体的に解説します。

通信速度と安定性

VPNは海外サーバーを経由するため、どうしても速度が落ちる傾向があります。ストリーミングやオンラインゲームを楽しみたい人は、回線速度の速いVPNを選ぶ必要があります。例えばExpressVPNは世界中に高速サーバーを持ち、動画視聴に強いと評判です。

セキュリティ強度とプライバシー保護

暗号化方式（AES-256）やノーログポリシーの有無は必ずチェックしましょう。情報漏洩のリスクを避けたいなら、厳格なプライバシーポリシーを掲げているNordVPNなどが安心です。公共Wi-Fi利用時のリスク軽減にもつながります。

対応デバイス（iPhone／PC／Android）

利用するデバイスによって使いやすさが変わります。iPhoneやAndroidアプリの操作性、PC版ソフトの機能性を比較すると良いでしょう。Surfsharkは無制限の同時接続が可能で、家族全員のスマホやパソコンを一括保護できます。

料金・無料トライアル・返金保証

無料VPNはリスクがあるため、まずは返金保証付きの有料VPNを試すのがおすすめです。MillenVPNは30日間返金保証があり、初めてでも安心して試せます。コストを抑えたい学生や初心者には大きなメリットです。

カスタマーサポートの有無

海外サービスは英語対応が基本ですが、日本語サポートの有無は初心者にとって大きな安心材料です。特にトラブル時に即対応できるチャットサポートは重要な比較要素です。国産のMillenVPNは日本語での対応力に強みがあります。

速度と安定性は必ずチェック
セキュリティはAES-256＋ノーログ必須
iPhoneやPCで使いやすいか確認
返金保証があるサービスから始める
日本語サポート対応なら初心者も安心

まだVPNに迷ってる？

接続が不安定なときに最も安定していたのは ExpressVPN でした。

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日本から海外VPNおすすめランキング

ここからは実際に日本から海外サーバーに接続するのに適したVPNをランキング形式で紹介します。各サービスは速度やセキュリティ、サポート体制など特徴が異なります。初心者から中級者まで安心して選べるよう、具体的な強みを整理しました。

ExpressVPN｜圧倒的な安定性と中国対応に強い

ExpressVPN(エクスプレスVPN)

(5)

7日間無料お試し＋30日間全額返金保証！

世界94か国に広がる最速・最強のVPN

運営拠点	イギリス領ヴァージン諸島
日本支社	なし
料金	1ヵ月プラン：約1940円(＄12.95) 1年＋3ヶ月プラン：月換算約997円/14,964円(＄8.32/＄99.95) 2年＋4ヶ月プラン：月換算746円/20,904円(＄4.99/139.72)
特典	7日間無料お試し＋eSIM 1GB～5GB
ノーログポリシー	独立監査で第三者機関が証明
接続の安定性	105カ国3000台以上
カスタマーサポートの対応	日本語自動翻訳
契約に必要な情報	決済情報、メールアドレス

日本から海外の動画やサービスを利用するなら、まず選ぶべきはExpressVPNです。世界94か国に高速サーバーを展開し、接続の安定性と速度は業界トップクラス。特に中国や中東など規制が厳しい国でも接続が安定しており、他のVPNでは繋がらない環境でもしっかり機能します。NetflixやDisney+の海外配信作品もスムーズに再生でき、ストリーミング好きには最適。さらにセキュリティは軍用レベルの暗号化を採用し、ノーログポリシーも徹底。初めてVPNを利用する人から上級者まで安心して使える万能型VPNです。

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NordVPN｜サーバー数とセキュリティに定評

NordVPN(ノードVPN)

(5)

30日間全額返金保証あり

5,000台以上のサーバーが支える圧倒的信頼感

運営拠点	パナマ
日本支社	渋谷マークシティ
料金(税込)	1ヵ月プラン：2,464円 12か月プラン：月換算1,045円/12,540円 24ヶ月＋3ヶ月プラン：月換算616円/18,480円 ※プラスプランを記載
ノーログポリシー	独立監査で第三者機関が証明
接続の安定性	118ヵ国サーバー設置台数7300台以上
カスタマーサポートの対応	日本語自動翻訳
契約に必要な情報	決済情報、メールアドレス

NordVPNは世界60か国以上に5,000台超のサーバーを持ち、豊富な接続先から最適なサーバーを選べるのが強みです。AES-256暗号化やダブルVPNなど高度なセキュリティ機能も搭載しており、プライバシー保護を最優先したい人におすすめ。ただし、接続の安定性や速度面ではExpressVPNが優位なため、動画視聴や海外出張での安定利用を考えるなら、やはりExpressVPNの方が一枚上手です。

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Surfshark｜コスパ最強の無制限接続

Surfshark VPN

(5)

30日間全額返金保証

家族全員を守れるコストパフォーマンス

運営拠点	オランダ王国アムステルダム
日本支社	なし
料金(税込)	1ヵ月プラン：2,858円 1年プラン：月換算580円/8,712円 2年プラン：月換算426円/11,524円 ※Surfshark Oneプランを記載
ノーログポリシー	独立監査で第三者機関が証明
接続の安定性	100カ国3200台以上
カスタマーサポートの対応	日本語自動翻訳
契約に必要な情報	決済情報、メールアドレス

Surfsharkの最大の特徴は「同時接続無制限」。1契約でスマホ・PC・タブレットなど、家族全員のデバイスをまとめて保護できます。さらに広告ブロック機能や迷惑サイトの遮断など、独自の付加機能も搭載している点が魅力です。ただし、中国など規制の強い国では接続が不安定になりやすく、安定性の面ではExpressVPNに軍配が上がります。コスパ重視で家庭利用を考えるなら選択肢になりますが、本当に重要な場面ではExpressVPNを選んだ方が安心です。

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MillenVPN｜国産で初心者も安心のサポート体制

MillenVPN

(3)

サブスクプランのみ30日間全額返金保証

最短7日間から契約可能！短期出張や旅行におすすめ！

運営拠点	日本
日本支社	日本企業が運営
料金(税込)	7日間プラン：580円 15日プラン：980円 30日プラン：1,580円 1年プラン：月換算540円/7,128円 2年プラン：月換算360円/9,504円
ノーログポリシー	保管あり
接続の安定性	137ヵ国2000台以上
カスタマーサポートの対応	日本語
契約に必要な情報	決済情報、メールアドレス

MillenVPNは日本発のサービスで、日本語サポートや国内決済に完全対応しているのが大きな魅力です。30日間の返金保証もあり、初心者でも気軽に試せます。国内サービスならではの安心感がありますが、海外サーバー数や接続スピードではExpressVPNやNordVPNに劣る点も。初めてVPNに触れる人には適していますが、海外出張や規制国での利用、本格的な動画視聴を考えるならExpressVPNを選んだ方が満足度は高いでしょう。

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その他の有力サービス（ProtonVPN／IPVanish など）

ProtonVPNはスイス拠点でプライバシー保護に強みがあり、IPVanishは接続端末制限が緩やかで柔軟に利用可能です。ニッチな用途や価格帯で選びたい場合は、これらのサービスも検討対象となります。

サービス名	特徴	おすすめユーザー
ExpressVPN	高速・安定・中国対応	出張や動画配信利用者
NordVPN	サーバー数5,000台以上	セキュリティ重視派
Surfshark	同時接続無制限・コスパ◎	家族・複数端末利用者
MillenVPN	国産・日本語サポート	初心者・国内ユーザー

日本から海外VPNの利用方法（デバイス別）

VPNを選んだら、次は実際の使い方です。設定は意外とシンプルで、スマホやPCごとに公式アプリをインストールすれば数分で利用可能になります。ここでは利用者の多いiPhone・PCを中心に手順を解説し、特に「日本から中国サイトが見れない」と困った時の対処法も紹介します。

iPhoneでの設定と注意点

iPhoneではApp Storeから各VPNアプリをダウンロードし、アカウントを作成してログインするだけで使えます。設定画面からVPN構成を許可すると、アプリ内で国やサーバーを選べるようになります。注意点としては、iOSのアップデート直後は一時的に接続が不安定になる場合があるため、最新バージョンのアプリを利用することが大切です。

PC（Windows／Mac）での接続手順

公式サイトからソフトをダウンロードしてインストールし、アカウントにログインすれば利用可能です。WindowsとMacの操作はほぼ共通で、サーバー選択と接続ボタンを押すだけで海外VPNに切り替わります。特に動画や大容量ファイルのダウンロードではPC利用の方が安定して速度を得やすい傾向があります。

「日本から中国サイトが見れない」時の対処法

「日本から中国の動画サービスにアクセスできない」という相談は非常に多いです。原因はIPアドレス制限によるブロックですが、VPNアプリ内で中国近隣の香港やシンガポールのサーバーを選ぶことで解決するケースがあります。さらに接続が不安定な場合は、通信プロトコルをOpenVPNからLightwayやWireGuardに切り替えると改善することが多いです。

iPhoneはアプリストアからダウンロード後、VPN構成を許可する
PCは公式サイトからソフトを入手し、ログイン後すぐ利用可能
中国サイト閲覧は香港やシンガポール経由が安定しやすい

無料で日本から海外VPNを試す方法

「まずは無料で試したい」というニーズは多いですが、無料VPNには速度制限やセキュリティリスクが伴うため注意が必要です。安全に試す方法としては、有料VPNが提供する無料トライアルや返金保証を活用するのがベストです。ここでは無料と有料の違い、安心して試す方法、初心者や学生に向けたステップを紹介します。

無料VPNと有料VPNの違い

無料VPNは通信量制限や広告表示が多く、さらに利用者のデータを収集して販売している事例も報告されています。これに対して有料VPNはノーログポリシーを掲げ、通信を完全に暗号化して安全に利用できる点が大きな違いです。長期的に安心して使うなら有料VPN一択といえるでしょう。

無料トライアル・返金保証を利用する方法

ExpressVPNやNordVPNでは30日間返金保証があり、実質無料で体験できます。Surfsharkも同様に保証期間を設けており、サービスが合わなければ返金を受けられるため安心です。この制度を活用すればリスクなく速度や機能をチェック可能です。

学生や初心者が最初に試すべき安全な選択肢

コストを抑えたい学生や初心者には、返金保証を活用して人気VPNを一度試すのがおすすめです。MillenVPNは日本語サポート付きで安心感があり、初めてVPNを使う人に適しています。無料VPNにこだわるより、まずは有料サービスをノーリスクで体験する方が、結果的に安全かつ快適です。

利用方法	メリット	注意点
完全無料VPN	費用ゼロ	セキュリティリスク大、速度制限あり
無料トライアル	短期間で機能を試せる	利用期間が限られる
返金保証付き有料VPN	実質無料で安心、安全性◎	クレジット決済が必要

日本から海外VPNを使う際の注意点

VPNは便利なツールですが、利用環境によってはトラブルが発生することもあります。特に接続不良や速度低下、規制国での利用リスクなどを理解しておくことで、快適に利用できるようになります。ここではよくある注意点を具体的に解説します。

接続が遅い・繋がらない時の対処法

VPN利用時に「遅い」「繋がらない」と感じる場合は、サーバーの混雑が原因であることが多いです。解決策としては、他のサーバーに切り替える、通信プロトコルを変更する、あるいはWi-Fiから有線接続に変える方法があります。ExpressVPNやNordVPNは複数のプロトコルを選択可能なので調整が容易です。